• schwerelos

    Lassen Sie los und tauchen Sie ein! Erleben Sie sorgenfrei die dreidimensionale Freiheit im Wasser. Lernen Sie zu schweben, neu zu atmen und der Sache auf den Grund zu gehen.

    Personal Training
     
  • grenzenlos

    Wasser hat Balken. Sie sind nur schwer zu erkennen. Werden Sie zur Wasserfasserin oder zum Wasserfasser und pulverisieren Sie Ihre eigenen Rekorde.

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Lüften Sie mit personal Training Schwimmen von wasserfasser die Geheimnisse guter Schwimmtechnik. Lernen Sie spielerisch das Wasserfassen, den Unterschied zwischen "gleiten" und "reißen". Sprengen Sie Ihre Grenzen im Schwimmbecken, ohne höheren Trainingsaufwand - mit personal Training Schwimmen in Hamburg.

Schwimmtraining
Theorie

Lernen Sie mehr über sich, Ihren Körper, Ernährung und das Wasser. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse fließen in Ihr Training, ebenso aber auch Ihre eigene Beobachtung bei Videoanalysen.


Videos

Personal Training
Praxis

Profitieren Sie von meinen Erfahrungen als Leistungs- schwimmer. Sie werden lernen Wasser zu fühlen, Ihre Schwimm- und Atemtechnik zu optimieren, aber auch wie Sie Ihre Gegner vor dem Rennen verunsichern.

Ihr Trainer

Private Trainer
Abwechslung

Kacheln zählen ist Ihnen zu langweilig? Im Einklang mit Ihren Zielen werden wir den Trainingsort wechseln. Wie wäre es mit Surfbrettpaddeln auf der Alster oder einem schweisstreibenden Zirkeltraining?

Ihr Training

Personal Training
Spaß

Last but not least: Schwimmen und Sport im Allgemeinen soll Spaß machen. Damit Sie den nicht verlieren, werde ich Trainingsformen wie das Gehen auf dem Beckengrund ins Training einfließen lassen.


Bilder


Super Trainer, vor allem technisch Spitze. Kann super erklären und vorführen. Mit seiner Ruhe und Freundlichkeit aber mit der nötigen Strenge habe ich meine Schwimmleistungen erheblich verbessern können. Danke!!!Marie-Luise, CEO

Schon vor Beginn meines Trainings bei Arne Knöchel hatte ich viel Schwimm- und Wettkampferfahrung. Er hat mir durch intensive Trainings und wertvolle Tipps dennoch zu einer enormen Verbesserung meiner Technik und Steigerung meiner Leistung verholfen. Ich hatte immer Spaß am Training. Besonders seine herzliche, lockere und dennoch anspornende Art ist eine absolute Motivationsquelle gewesen, wenn der innere Schweinehund in mir durchkam. Habe nie einen besseren Trainer erlebt!Simon, Arzt

Vom Trainer darauf hingewiesen zu werden was ich falsch mache ist eine Sache. Es dann aber auch noch auf Video vorgeführt zu bekommen ist eine andere. Das Training mit Arne, sowie die Nachbesprechungen am Monitor, haben mir sehr geholfen meine Technik zu verbessern.Dennis, Art Director

Mein Fazit nach 6 Wochen Training bei Arne: TOP! Die Wende ist für mich kein Problem mehr und im Sprint erreiche ich bessere Zeiten. Absolute Weiterempfehlung.Birgit, Juristin

Ich war zunächst skeptisch ob ich das Training brauche, da ich bereits seit Jahrzehnten ein guter Schwimmer bin und auch früher im Schwimmverein war. Aber schon nach dem Probetraining merkte ich, was ich all die Jahre falsch gemacht hatte und warum ich immer so schnell außer Atem war. Mit Arnes Hilfe habe ich meine Technik verbessert und komme jetzt nicht mehr japsend am Beckenrand an.Thomas, Lehrer

Gute Schwimmer, die ihre Technik noch optimieren wollen, sind hier genau richtig! Ein bisschen komisch ist es, sich selbst bei der Videoanalyse beim Schwimmen zu sehen. Aber es hilft tatsächlich und man sieht nach kurzer Zeit große Unterschiede! 5 Sterne!Susan, Reiseverkehrskauffrau